第一个来到训练场的是维拉蒂和库蒂尼奥，两名小将住的很近，同时到达训练场，见到王尘星，两人都是一愣，一向喜欢压哨到来的王尘星今天却一反常态，第一个到达训练场。
“头儿，今天好早啊。”
维拉蒂朝王尘星开玩笑说道，王尘星腼腆一笑，幸好队内规矩的最终解释权在他自己手里，不然他早就欠下上百圈。筆趣庫
“呦，头儿，今天来的很早啊。”
第二个到来的是伊布，瑞国神塔今天的心情很好，一脸笑意走进训练场，见到王尘星，主动上前打招呼，两人握了下手，伊布便直接进入更衣室。
时间很快过去，球员们也陆续到来，直到最后一名球员进入训练场，王尘星低头看了眼时间，现在是七点五十七分，他的确没有迟到。
“阿扎尔，很遗憾地告诉你，你是最后一个来的。”
王尘星走上前主动迎接比国人，后者自从加盟巴黎队第一天开始便清楚王尘星立下的规矩，迟到一分钟罚跑一圈，而且没有上限。
“最后一个？”
阿扎尔惊讶的说道，因为刚加盟巴黎队，他的法语说的并不好，王尘星每次都会和他用英语交流。
“是的，虽然我不会惩罚你，但是需要你引以为戒，比你先来的人已经完成热身了。”
王尘星转身指了指训练场上的球员们，最早到来的维拉蒂和库蒂尼奥此时已经完成热身，开始在助理教练的指挥下进行自主训练，而其他球员也大多完成跑圈任务，正在进行拉伸训练。
“快点换衣服吧，不要让你的战友们等你。”
王尘星拍了拍阿扎尔的肩膀，径直走向训练场，今天是新赛季第一堂训练课，他必须给这些新援立下规矩。
八点五分，巴黎队全员站在训练场上，王尘星身边吉马良斯和阿比达尔一左一右宛如两大护法，除了他们，纳赛尔、莱昂纳多以及秀雅同样在场，第一堂训练课需要纳赛尔先生亲自检阅。
“伙计们，今天是新赛季第一堂训练课，没有人迟到，这一点我很满意。”
“正因为现在迟到的人越来越少，我觉得我们现在可以改变一下玩法，以后只要有一个人迟到，迟到一分钟，全队一起多跑一圈，不设上限。”
“一起？”
球员们对视一眼，他们没想到第一次训练就被王尘星告知这么恐怖的事。
“没错，你们是一个团队，只有一起经历过苦难，才能团结一致，共同追求一致的目标。”
王尘星笑着说道，其实这种惩罚制度也是王尘星临时想出来的，今天阿扎尔最后一个到场，热身时几乎只有他一个人在跑圈，其他球员都在进行自主训练，王尘星突然想到这样似乎对球队凝聚力没有一点作用，同时可能会让最后一个到场的人越来越孤寂。
现在一人迟到全员受罚，球员就会担心因为自己的原因导致整支球队被惩罚，从而心生愧疚，这样也能减少迟到现象的发生，同时一起吃苦，也能让球员们从心底更加珍惜一起战斗的时光。
“记住，就算真的有人迟到，也不要对那个人抱有敌意，你们是一个团队，团结是最重要的东西，如果更衣室里经常出现矛盾，我们这个赛季肯定还是无法拿到更多冠军。”
“在场有很多新人，我接下来要重复一遍去年我在这里说过的话。我们从全世界各个地方来到这里，目的只有一个，那就是拿到冠军，拿到所有冠军，未来我还会重复这句话，记住你来这里的目的，我们是一支冠军球队。”
王尘星的演讲让所有球员的情绪被带动，一旁的纳赛尔等人也不由为之鼓掌，莱昂纳多好奇的看着这个男人，他明明那么年轻，却能对更衣室里的大佬们指手画脚，而这些球员竟然没有反抗，反而愿意接受他的指示，或许这就是王尘星神奇的地方。
秀雅看着王尘星的侧脸心中同样动容，这是她第一次近距离观看王尘星做赛前动员，没想到王尘星简单几句却如此具有感染力，秀雅眼前不由一亮，甚至开始幻想自己和这个男人结婚后的生活。
“不对，我什么时候说要和他结婚了？”
秀雅摇摇头，逼迫自己不再去想。
……
动员结束，球员们开始上午的训练，上午以体能训练为主，两个月的假期让球员们的体重飙升，很多没有世界杯任务的球员早早便去准备度假，两个月的时间也让他们的体重突破警戒值，这也是上一场友谊赛很多球员状态出现下滑的关键因素。
为了帮助球员们恢复体能，王尘星特意加大训练量，第一个训练便是折返跑，球员们从底线附近跑到中圈，再从中圈跑回底线，再由底线跑到对面底线，最后以最快速度跑回原地便算完成一组，一共三组。
折返跑球员们改善最大摄氧量，有效增强球员们的耐力，让球员们能将更多精力投入到比赛中去。
第二个训练是负重冲刺，球员们需要背上重达十五公斤的重物进行冲刺训练，从底线跑到中圈便算完成一组，一共三组。
这样不仅可以帮助球员们增加腿部肌肉的承受能力，还能在比赛时减少球员们冲刺的消耗，足球比赛中，冲刺已经成了最基础同时也是最重要的一环，传统意义上的只有边锋需要冲刺的说话显然已经不适合当今足坛，尤其是巴黎队主打反击战术，冲刺更是必不可少。
第三个训练便是增加球员们的核心平衡性，在身体对抗十分激烈的法甲，球员们必须学会保护自己，锻炼核心力量可以增加球员们的平衡能力，在被犯规后依然可以找到合适的方式保持重心，减少对身体的伤害。
第四个是有球训练，球员们需要在大禁区外跳过障碍物，绕过竖杆，最终完成射门，一共五组。
体能训练结束，球员们几乎累的瘫倒在地，王尘星没有难为他们，宣布今天的训练到此结束，今天的训练量已经足够，球员们需要时间进行恢复。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
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御兽师？
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